コーチングで組織での目標達成をお手伝いします!あなたの目標達成をお手伝いします! 山の都、山梨・甲府のコーチです。
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◆-◇ 質問 No.10 ◇-◆
今回は「制限をなくす」質問です。
では、ご覧ください。
「やることがいっぱいあって、なかなか簿記の勉強ができないんです。」
「大変ですね。では、使える時間がいっぱいあったら、どんな勉強をするのですか?」
「そうですね、まず教科書を数ページ読んで、問題集を解いて、苦手なところを重点的にやりますね。」
「なるほど、一日中勉強をするのですね。」
「いや、そうでもないかな。やっぱり息抜きも欲しいし、集中してると疲れるし。」
「では、現状の中でどれくらい時間が取れたら、勉強に満足できますか?」
「うーん、1時間くらいかな。」
「何かやる事を削って、時間は取れそうですか?」
「そうですね。1時間ならテレビの時間は削れますね。あと、インターネットも」
「テレビとインターネットの時間を削って、少しでも勉強を始めたら何か変わりますか?」
「変わると思います。あ~、短時間だとダメだと勝手に決めていただけかも・・・。」
長くなってしまいましたが、ポイントは
自分が制限だと感じていることを、なくした時のイメージをもってもらう
→なくなったときにやる事を出し、やるべき事を明確にする
→現状で出来ることに落とし込むによって、
・自分が感じている制限は本当に制限なのか?に気づいてもらう
と
・制限が取り除け、やるべき事が明確にでてくるのです。
お試しあれ!
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