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◆-◇  解決志向ブリーフセラピー 夏期講座No3  ◇-◆



解決志向ブリーフセラピーのルールです。
それはそうだよ〜!!と思いながら、日常生活を振返ってみると・・・。


〈森・黒沢のワークショップで学ぶ〉解決志向ブリーフセラピーより

中心哲学−3つのルール
<ルール1> もしうまくいっているのなら、変えようとするな
<ルール2> もし一度やって、うまくいったのなら、またそれをせよ
<ルール3> もしうまくいっていないのであれば、(何でもいいから)違うことをせよ


うーむ。
<ルール1>は、「もっといいものを」と考えたり、「裏づけが欲しい」と思うと新しいものに手を出したくなってしまいますね。
スポーツ選手もそれで逆に結果が出せなくなってしまった人も多いのかも。
王選手、イチロー選手、野茂選手などは周りからなんと言われようと、
それが自分で上手くいっているからと変えずに結果を出していますね。

<ルール3>も「わかっちゃいるけど、変えられない♪」ですね〜。

単純だけど、とっても大切なルールなのです。


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「われ日に三たび、わが身を省みる」(論語より)

1、人のために尽くすと言いながら、いいかげんにやらなかっただろうか
2、人に対して誠実さを欠くようなことをしなかっただろうか
3、自分で確かめもしないことを人に吹聴しなかっただろうか

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