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◆-◇　自分の操縦の仕方 　◇-◆


自分の操縦の仕方を知っていますか？

たいていの人は、他人を操縦しようと努力し
自分を操縦するのはとても大変な事だと思っています。

そもそも、その事に気付いていない人もいます。

例えば、「怒りが出てくれば怒る。それは、相手や何かの所為だ。」

と考える傾向の方に多いです。

ここで、自分の操縦方法を知っている人は
「この手の話題は苦手だから、拒否反応が出るんだよな。
　　だからちょっとイライラしちゃうんだよ。今日はこの場を離れよう。」

となり、
それが深まってくると
「そもそもこの話題が苦手なのは、自分の大失恋を思い出しちゃうからだ」
と考えられるようになります。

そうなれば後は、「そんなこともあったな。でも今の自分は違う」
とその傷を癒していくだけです。

自分操縦法･･･コーチングの大きな副産物です！
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